Zdrava ishrana
20.12.2014.

Energetski miks

Potrebno je:

1 banana, 1 pomorandža, 1 jabuka, 5 oraha, 5 suvih šljiva, 1 kašika sirovih semenki suncokreta, 1 kašika sirovih semenki bundeve, 1 kašika susama, 2 dcl nemasnog jogurta

Priprema

Sve sastojke izmešajte u blenderu i pojedite ujutru na prazan stomak.

Recept pripremila: Gordana Vejnović, Udruženje građana „Program BIOSAN“

foto: chefbikeski.com

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara

Preporučeno

string(0) ""
string(0) ""