Šta je sezonska alergijska kijavica?
Sezonska alergijska kijavica (alergijski rinitis), predstavlja reakciju imunog sistema na alergene prisutne u vazduhu. Najčešće se javlja tokom proleća, leta i rane jeseni, kada su poleni drveća, trava i korova najizraženiji.
Međutim, i alergeni iz zatvorenog prostora – poput kućne prašine, grinja i dlake kućnih ljubimaca – mogu izazvati slične simptome tokom cele godine.
Kada se javljaju alergije? – Kalendar alergija
Proleće: Poleni drveća (breza, leska, joha).
Leto: Cvetanje trava (timoteka, raž, ljulj)
Kraj leta i početak jeseni: Dominiraju alergije na korove (ambrozija, pelin).
Glavni simptomi alergijskog rinitisa
Nazalni simptomi:
Učestalo kijanje
Svrab i zapušen nos
Pojačano curenje iz nosa
Očni simptomi:
Crvenilo i svrab
Suzenje očiju
Osećaj „peska u očima“
Opšti simptomi:
Umor
Glavobolja
Smanjena koncentracija i pospanost
Za razliku od celogodišnjeg rinitisa, sezonski je intenzivniji i često uključuje očne simptome.
Ko je u riziku? – Genetika i stil života
Rizik od alergijskih bolesti značajno raste ako neko od roditelja ima slične tegobe:
U slučajevima kada je jedan roditelj alergičan, 30% šanse da će i dete razviti alergiju;
Ako su oba roditelja alergična rizik raste na čak 70%.
Veći rizik postoji i u urbanim sredinama te kod osoba višeg socio-ekonomskog statusa, najverovatnije zbog manjih kontakata sa prirodom u detinjstvu.
Alergijski rinitis kod dece – povezanost sa astmom
Kod dece se alergijski rinitis često javlja zajedno sa:
Atopijskim dermatitisom
Alergijama na hranu
Astmom
Zbog svega navedenog važno je pravovremeno prepoznati prve simptome i obratiti se lekaru radi saveta i praćenja stanja. Rano delovanje može sprečiti razvoj komplikacija.
Prirodna podrška imunitetu – kako ublažiti simptome?
U periodima visokih koncentracija polena, preporučuje se:
Ograničiti boravak napolju u jutarnjim časovima (kada je koncentracija polena najviša)
Redovno tuširanje i promena odeće nakon boravka napolju
Upotreba prečišćivača vazduha u zatvorenom prostoru
Jačanje imuniteta putem zdrave ishrane, fizičke aktivnosti i dodataka ishrani
Prirodni lek za alergije – Polinol
Mnogi koji traže prirodno rešenje za alergijsku kijavicu odlučuju se za Polinol, homeopatski lek koji sadrži tri prirodna sastojka. Deluje blago i efikasno, olakšavajući simptome u gornjim disajnim putevima.
Napomena: Pre upotrebe, obavezno pročitajte uputstvo i konsultujte se sa lekarom ili farmaceutom.
Zaključak: Prevencija je najbolja zaštita
Sezonska alergijska kijavica može značajno uticati na kvalitet života, ali uz pravovremeno prepoznavanje simptoma, izbegavanje alergena i prirodne metode ublažavanja, moguće je voditi aktivan i zdrav život.
Ako simptomi potraju ili se pogoršaju, obavezno se obratite stručnjaku.
Promo tekst
Foto:alpenkid.rs, Luisella Planeta LOVE PEACE
