Lekovito bilje
20.08.2014.

Začin kao lek - šafran


Šafran ima dugu istoriju medicinske upotrebe, a spominje se u najstarijim ajurvedskim spisima.

Čaj od šafrana koristi se za lečenje depresije. Istraživanja su pokazala da redovna konzumacija ovog čaja, ali i samog začina podstiče osećaj sreće.

Šafran se koristi i za poboljšanje cirkulacije i lečenje modrica. Takođe, reguliše nivo holesterola i triglicerida u krvi. Ovaj začin pomaže u lečenju ateroskleroze, artritisa, astme, poboljšava vid, jača imunitet i produžuje vitalnost. Njegov sastojak šafranal moćan je antioksidans koji se bori protiv slobodnih radikala - spojeva odgovornih za starenje ćelija.

Šafran ublažava predmenstrualne tegobe i umiruje bol u stomaku, prija bolesnim bubrezima, reguliše probavu, otklanja glavobolje, migrene i vrtoglavice. Premda su istraživanja pokazala veliku lekovitost šafrana, treba ga uzimati samo u malim količinama - do 200 mg dnevno.

foto: cafleurebon.com

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara

Preporučeno

02.
Jul
2017
Lekovito bilje
16.
Jun
2017
Lekovito bilje
07.
May
2017
Lekovito bilje
string(0) ""
string(0) ""