Zdrava ishrana
02.02.2015.

Vitaminska bomba za oporavak nakon bolesti

Potrebno je:

200 g suvog grožđa
200 g suve kajsije
200 g suvih smokvi
200 g oraha
200 g domaćeg meda
1 limun sa korom

Priprema

Sve sastojke samleti na mašini za mlevenje mesa (ili sitno iseckati), dodati med, promešati i preručiti u tegle. Čuvati u frižideru. Uzimati po 1 supenu kašiku, dva puta dnevno. Ujutro na prazan stomak, i uveče pre spavanja, uz šolju tople vode ili mleka. Za decu (ne mlađu od 3-4 godine) – po 1 kafenu kašiku, na isti način.

foto: b2.mk

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara

Preporučeno

string(0) ""
string(0) ""