Zdrava ishrana
11.08.2014.

Magični miks

Potrebno je:

1/2 svežeg ananasa, 1 limun ili pomorandža, 1 komad svežeg đumbira (oko 6 cm), 1/2 šoljice svežeg lišća mente, 1 šoljica vode

Priprema

1. Limun i đumbir ogulite, a ananas očistite i narežite na kockice
2. Pripremljeno voće ubacite u blender
3. Dodajte i ostale sastojke
4. Sve dobro izmiksajte dok se ne pretvori u gusti napitak bez većih komada
5. Napitak sipajte u staklenu bocu i ostavite u frižider
6. Popijte čašu dnevno između obroka

foto: novosti.rs
 

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara

Preporučeno