Refleksologija je drevna veština koja se temelji na masaži refleksnih tačaka na stopalima i rukama, koje su povezane sa određenim organima, a sve u cilju poboljšanja njihovih funkcija. Refleksologiju možete i sami da primenite kada vas boli glava, uvo, zub ili želudac. .
Glavobolja
Masirajte palac i vrhove svih prstiju sve dok bol u glavi ne prestane. Nekada će vam trebati pet, nekad 15 minuta.
Bolovi u uvu
Masirajte naizmenično mali i domali prst na obe ruke i bol će prestati.
Zubobolja
Nežno stisnite i kružnim pokretima masirajte srednji prst bilo koje ruke.
Želučane tegobe
Nežno masirajte bazu palca i sredinu dlana. Ako se javi bol, prestanite odmah jer to bi moglo značiti da vam je potrebna pomoć lekara.
Izvor slike: minimarket.rs
