Zdravlje
23.04.2025.

Dobro perite voće

Pre nekoliko godina društvene mreže preplavile su fotografije miliona pčela koje su uginule usled trovanja sredstvima za zaštitu biljaka. Jedan pčelar je tada čitavoj javnosti, pa i nadležnima, postavio pitanje „Znamo li kako i čime se prska voće? Znamo li kakve otrove koriste voćari? Znamo li kakvo voće jedu naša deca?
Ako su pesticidi i herbicidi kojima je ono prskanu u stanju da pobiju sve pčele, oni sigurno nisu lekoviti i dobri za zdravlje naše dece“.
Zaista... Kakvo voće dajemo deci?

Iako će svaki pedijatar i svaki nutricionista preporučiti roditeljima da u ishranu dece uvedu što više svežeg voća i povrća, zaboravlja se da su te namirnice često pune raznih otrova jer Fitosanitarna inspekcija Uprave za zaštitu bilja Ministarstva poljoprivrede, ali i ostale nadležne institucije očigledno ne sprovode stroge kontrole. A voćari? Oni, kažu upućeni, voće i povrće za sopstvene potrebe uzgajaju skoro bez štetnih hemikalija, dok ih u zasadima za prodaju koriste preko svake mere.

Švedski naučnici dokazali su da se insekticidi, fungicidi i regulatori rasta biljaka mogu nakupiti u telima dece i odraslih, ali da, na sreću, nivo tiksina u organizmu može da opadne na nulu ako se dve nedelje ne unosi hrana zagađena hemikalijama. Sve one, ako se ne koriste u skladu sa uputstvima proizvođača, loše utiču na zdravlje mozga i povećavaju rizik od raka, posebno kod dece jer je njihov organizam nedovoljno razvijen, a telesna težina manje nego kod odraslih.

Kupujte voće i povrće kod proverenih proizvođača!

Da biste smanjili rizik, trudite se da voće i povrće kupujete od poznatih i pouzdanih dobavljača, a posebnu pažnju posvetite njegovom temeljnom pranju kako biste isprali makar deo štetnih hemikalija. Ne zanemarujte ovo upozorenje, posebno kada je reč o jagodama koje su upravo stigle jer su neke od njih prskane sa čak 17 različitih vrsta pesticida.
Osim jagoda, najviše se, kažu upućeni, prskaju jabuke, breskve i nektarine, grožđe, trešnje, paradajz, krastavci i paprike.

Jagode se peru samo pod mlazom vode

Istraživanja su pokazala da se do 80 odsto pesticida može sprati samo hladnom vodom, ako se voće i povrće najmanje 30 sekundi trlja rukama ispod jakog mlaza. Umesto toga, voće ili povrće možete da potopite na pola sata u rastvor koji ste napravili od litra tople vode i tri kašike soli i da ga potom isperete pod mlazom hladne vode. Slično dejstvo ima i rastvor vode i sirćeta u razmeri 2:1 u kojem voće i povrće može da stoji do sat vremena, ali to ne važi za jagode koje mogu da se peru samo pod mlazom vode.

Foto: tgiorgio-trovato-redoJKFxzm0-unsplash.jpg, regina-corbellini-g1SG_NZYm7I-unsplash.jpg

Povezani proizvodi

Sačuvano u omiljne
Strautmann mikser za hranu 2450
Motivišuće
Kreativno
Prilagođeno uzrastu
4.350,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Društvene igre 7616-1jam
Ne ljuti se, čoveče je društvena igra koja kod dece podstiče razvoj logičkog i m...
Motivišuće
Kreativno
Prilagođeno uzrastu
2.280,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Pribor za ishranu 870301EUR
Maped posuda za hranu Brotdose 0,52 l
Motivišuće
Kreativno
Prilagođeno uzrastu
599,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Torbe za užinu M872301EUR
MAPED termo torba za hranu Kids pink M872301 Kapacitet 9L
Motivišuće
Kreativno
Prilagođeno uzrastu
1.699,00 RSD

Ostavi komentar

        Trenutno nema komentara

        Preporučeno