Porodični odnosi
16.06.2014.

10 antistres saveta

1. Svaki dan napravite popis stvari koje treba da obavite.
2. Pre posla očistite svoj radni prostor, bilo da je u pitanju kuhinja ili kancelarija.
3. Unesite promenu u prostor u kome najduže boravite, bilo da je to slika drage osobe ili šareni jastuk.
4. Razmaknite zavese i pustite više dnevnog svetla.
5. Naučite da kažete ne, odbacite nepotrebne obaveze i posvetite više vremena sebi i porodici.
6. Više se smejte i osećaćete se bolje i zračićete pozitivnom energijom.
7. Okružite se pozitivnim ljudima.
8. Nabavite kućnog ljubimca.
9. Idite na posao biciklom.
10. Svakog dana recite dragoj osobi “volim te”.

foto: naxi.rs

 

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara

Preporučeno

string(0) ""
string(0) ""