Nekada su mlade majke iz porodilišta ispraćane sa savetom da nakon svakog podoja obavezno isprazne grudi, a danas se izmlazanje preporučuju samo kod određenih stanja. Ako se beba pravilno postavlja na dojku, sisa na zahtev i efikasno prazni grudi, stvoriće se idealan odnos ponude i potražnje, što znači da će količina proizvedenog mleka odgovarati potrebama bebe. Tada, naravno, nije potrebno izmlazanje.
– Sve bebe po rođenju instinktivno traže bradavicu i imaju razvijen refleks za sisanje i gutanje, ali ne mogu sve lepo da „vuku“. Ako novorođenče zbog male telesne težine, fiziološke žutice, prevremenog rođenja, odvojenosti od mame, zastoja mleka, oštećenih bradavice, upale dojke i drugih razloga ne uspeva da posisa dovoljno mleka, mami će se preporučiti da se izmlazava. To se radi kako bi se podstaklo stvaranje veće količine mleka u prvim danima jer beba ne može sama dovoljno da podstakne laktaciju – objašnjava Danijela Kuljanin iz Telefonskog savetovališta „Halo beba“.
Izmlazanje može da se radi ručno, ali i pumpicom. Ona se koristi na sledeći način:
- Nekoliko minuta pre izmlazanja mleka staviti tople obloge na grudi.
- Nežno izmasirajte obe dojke.
- Prstima istisnite malo mleka iz obe dojke.
- Levak pumpice i silikonsku masažnu prevlaku čvrsto pritisnite na dojku.
- Polako potisnite ručicu pumpice na dole, zadržite nekoliko sekundi, pa pustite. Imitirajte ritam sisanja.
Mleko se čuva u sterilnoj posudi sa poklopcem ili u zip-kesama za tu namenu („Philips Avent“ ima i jedno i drugo u ponudi) sa obeleženim datumom i vremenom izmlazanja.
Evo koliko dugo može da se drži u određenim uslovima kao što su:
- Sobna temperatura – Sveže majčino mleko može da se čuva na sobnoj temperaturi do šest sati iako bi bilo najoptimalnije da se iskoristi u roku do četiri sata. Tokom zime, ako je prostor zagrejan, i tokom leta mamino mleko treba da se potroši u roku od dva do četiri sata.
- Putni frižider – Mamino mleko može da „preživi“ i jedno dugo putovanje, pa čak i duže od toga. Ako se ledene patrone nisu otopile, smete da ga iskoristite u roku od 24 sata.
- Frižider – Iako bi bilo idealno da ga iskoristite u roku od tri dana, mamino mleko čuvano u zadnjem delu frižidera biće upotrebljivo i petog dana.
- Zamrzivač – Duboko zamrznuto mamino mleko može da se čuva i koristi godinu dana, mada bi bilo bolje da se iskoristi u roku od šest meseci.
Da biste sebi olakšali i izmlazanje i čuvanje mleka, koristite „Philips Avent“ pumpice, čašice i vrećice. I manuelne i električne pumpice su podjednako praktične i jednostavne za upotrebu, čašice su kompatibilne sa pumpicom i sa cuclama, a mogu i da se sterilišu i koriste više puta. Ukoliko u frizu nemate dovoljno mesta, za vas će onda biti idealne „Philips Avent“ vrećice koje su sterilisane pa mogu odmah da se koriste.
Promo tekst
Foto: philips avent, thesun.co.uk, babycentre.co.uk,
