Roditeljstvo
17.07.2015.

6 tajni srećnih mama


Primeri pojedinih mama su me naučili nekim osnovnim stvarima koje, ako se redovno primenjuju, mogu da olakšaju podizanje dece, a mamu učine srećnijom. Evo 6 tajni srećnih mama.

Ljudi me često pitaju kako mogu da budem tako srećna, nasmejana i smirena, a odgajam petoro dece. Kažu da je danas biti majka teže nego ikada, pogotovo kada imate nekoliko mališana u kući. Mislim da se odgovor krije u tome što više ne smatram da moram da budem super mama koja sve stiže, brine se o svim članovima porodice, ne propušta nijedan detalj, drži sve pod kontrolom. Shvatila sam i da ne postoji osoba na svetu koja može da me usreći više od sebe same. To mi je pomoglo da budem manje nervozna i smanjim nivo svakodnevnog stresa, pa mogu da uživam u svim čarima roditeljstva.

Oduvek me je interesovala porodična dinamika i njeni rezultati. Divila sam se majkama koje su delovale srećno bez obzira na to šta se oko njih dešava ili u kojoj fazi odgajanja dece se nalaze. Njihovi primeri su me naučili nekim osnovnim stvarima koje, ako se redovno primenjuju, mogu da olakšaju podizanje dece, a mamu učine srećnijom. Evo nekoliko „tajni srećnih mama”.

1. Poslušajte svoju intuiciju
Svet oko nas je prepun vesti i informacija. Neke taktove treba oslušnuti, druge zaboraviti. Važno je da se rukovodite svojom intuicijom koja može mnogo da vam pomogne da donesete najbolje odluke za svoju porodicu. Što je više koristite, vaše samopouzdanje biće sve veće. Tako će i vaša deca gledajući vas naučiti da slušaju svoje srce. Nijedna osoba sa strane ne može da reši vaše probleme i nedoumice bolje nego vi sami, što će ujedno doprineti i vašoj ličnoj sreći.

2. Recite više „da” nego „ne”
Govorite li „da” ili „ne” zato što se zbog toga osećate bolje, ili zato što mislite da je to najbolje rešenje u datim okolnostima? Mame koje ne daju ishitrene odgovore na pitanja svojih mališana ili na njihove zahteve, svima pružaju dovoljno vremena da o svemu pažljivo razmisle. Tako se gradi uzajamno poštovanje, smanjuju konfliktne situacije i pomaže se deci da postanu odgovornija i da nezavisno razmišljaju.

3. Više poverenja, manje straha
U današnjem svetu vrebaju mnoge opasnosti koje često primoravaju roditelje da koriste mehanizme zastrašivanja kako bi zaštitili svoje mališane. Ipak, verujte svom detetu pre nego datoj situaciji, i tako ćete ga doživotno naoružati samopouzdanjem. Deca odgajana u porodici gde su odnosi zasnovani na poverenju u stanju su da donesu bolje odluke za sebe i vode zdraviji emotivni i društveni život. Osim toga, dinamika unutar porodice je manje stresna, a članovi porodice su srećniji.

4. Poštujte individualna interesovanja deteta
Da li ste ikada videli porodicu u kojoj se SVA deca bave istim sportom ili sviraju isti instrument? Da li je moguće da sva deca vole istu stvar? To se zaista retko dešava. Deca, a naročito braća i sestre, imaju veoma različita interesovanja i jedinstvene talente. Roditelji koji poštuju individualnost svojoj deci omogućavaju da sama tragaju za interesovanja i bave se omiljenim sportom, crtanjem, plesom ili drugim aktivnostima. Deci su potrebni prostor i vreme da istraže svoje talente, što im pomaže da izgrade bolje samopouzdanje i ostvare lični potencijal.

5. Pokažite razumevanje za prijateljstva koja sklapaju
Čak i kada vam deluje da dečak ili devojčica sa kojom vaše dete provodi vreme nije baš najbolje društvo za njega ili nju, za mališane je dobro da se upoznaju i druže sa različitim vršnjacima. Različitost u komuniciranju pomaže im da bolje razumeju ljudske odnose i svet u kojem živimo. Interakcija sa ljudima koji imaju različite ideje i pristupe širi vidike mališana i uči ih važnim životnim lekcijama.

6. Opustite se
Preterana zabrinutost odnosi vam samo dragoceno vreme i energiju, a ništa ne menja. Bilo da idete na porodičan odmor ili žurite da odvedete dete kod dežurnog lekara, svima će biti bolje ukoliko ne izgubite živce. Na putu roditeljstva uvek je mnogo udaraca i modrica, a mame koje se potrude da ostanu hladne glave bez sumnje su srećnije… i sigurno imaju manje sedih u kosi.

Anastasija Gavalas je porodični savetnik, nagrađivani autor, i osnivač WING IT PROJECT i Hamptons Wellness Week. Možete da je kontaktirate na www.anastasiagavalas.com, preko Fejsbuka, Tvitera i Instagrama, dok  leto provodi na plaži u Amagansetu.

Izvor: huffingtonpost.com

foto: tplmoms.com, novosti.rs, stil.kurir.rs
 

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara

Preporučeno

string(0) ""
string(0) ""