Zdrava ishrana
06.12.2014.

Stefanova energetska bomba


Neka vam jutro počne sa ovim fantastičnim sokom punim vitamina

Potrebno je: šaka spanaća, 2 jabuke, 4 pomoradnže, 1 limun, 1 grejpfrut, 2 šargarepe, komad đumbira, kašika lanenog ulja

Priprema

Sve sastojke iseckati i iscediti u sokovniku. Spanaću odstraniti centralnu žilu (u kojoj je koncentrisana oksalna kiselina koja sprečava apsorpciju vitamina).

foto: 

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara

Preporučeno

string(0) ""
string(0) ""