Alternativna medicina
08.01.2016.

Jabukovo sirće je prirodni laksativ

Dosta se pričalo o blagotvornim dejstvima jabukovog sirćeta na naš organizam. Ali, izgleda da dosta toga i nije istina.

Pokazalo se da jabukovo sirće sadrži ni malo ili vrlo malo vlakana i minerala, a nije dokazano ni da leči neke bolesti.

Ali, jabukovo sirće može da pomogne pri apsorpciji više hranljivih sastojaka iz hrane i svejedno je da li ćete da ga popijete ili ćete da ga pojedete u salati. Jabukovo sirće svakako smanjuje nivo šećera u krvi posle jela, pa zbog toga i smanjuje želju za slatkišima. Ne sme da se uzima na prazan želudac. Ako to budete uradili biće vam loše. javiće vam se glad i biće vam muka.

Najbolje je da ga popijete posle jela kada još niste sasvim siti. Tada će vam umanjiti želju za hranom. Jabukovo sirće pomaže i pri pražnjenju creva, pa tako može da posluži kao prirodni laksativ.

Najbolje je da ga pijete tako što ćete jednu kašičicu jabukovog sirćeta da rastvorite u vodi. Tako dobijeni rastvor popijte na cevčicu!

foto: najzdravijahrana.com

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara

Preporučeno

29.
May
2019
Alternativna medicina
23.
May
2019
Alternativna medicina
24.
Apr
2019
Alternativna medicina
string(0) ""
string(0) ""