Zdravlje
17.02.2015.

7 razloga zašto treba popiti čašu tople vode

1. Ispijanje jedne šoljice tople vode svaki dan pročišćuje kožu , te se posebno preporučuje osobama koje imaju problema sa isušenošću i aknama.

2. Topla voda opušta mišiće, pa se njeno ispijanje nameće kao odlično rešenje za suzbijanje menstrualnih grčeva. Vruća voda podstiče rad metabolizma i cirkulacije, pročišćava kožu lica i tela te se smatra saveznikom ženske lepote.

3. Ujutro pre jela i pola sata nakon obroka šoljica vruće vode podstiče rad varenja te rešava probleme sa nadutošću i bolnim nakupljanjem gasova.

4. Ispijanje vruće vode na prazan stomak pomaže kod mokraćnih infekcija, te smanjuje gorušicu.

5. Redovno ispijanje tople vode pojačava cirkulaciju, znojenje te izbacivanje toksina iz tela čime se rasterećuje rad jetre i bubrega .

6. Popijete li šoljicu vruće vode sat vremena nakon obroka ubrzaćete metabolizam i podstaći sagorevanje kalorija.

7. Redovna konzumacija vruće vode pomaže kod astme i štucavice, a daće vam i dodatnu snagu kad patite od prehlade ili kašlja.

foto: creu.ru
 

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara

Preporučeno

string(0) ""
string(0) ""