Putovanje
28.07.2015.

5 saveta za opušteno dečje letovanje

Prvo ih rashladite
Pre ulaska u vodu deca treba da se rashlade, nakvase ruke, noge, stomak i polako uđu u vodu. Ne treba dugo da se zadržavaju u vodi jer će izlazak na sunce biti šok za organizam. Toplota vode u bazenima trebalo bi da bude minimum 30 stepeni, odnosno razlika temperature vazduha i vode trebalo bi da bude 1,5 stepeni.

Obavezno treba da se unosi što više tečnosti, kako ne bi dehidrirali.

Savet: Najbolje vreme za odlazak na plažu i kupanje sa decom je ujutru i predveče. Za vreme kupanja detetu je poželjno zaštititi glavu nekim pokrivačem, šeširom, koji po mogućnosti ima i produžetak za vrat. Najbolje je da bude od materijala koji se brzo suši.

Ne ostavljajte ih dugo u hladnoj vodi
Dugo kupanje u vodi temperature ispod 28 stepeni se ne preporučuje, jer deca lakše gube telesnu temperaturu i tako lako mogu da se prehlade.

Savet: Ako su im nosić ili uši hladne, izvedite ih iz vode i pustite da se ugreju na suncu.

Dobro ih namažite
Za izlaganje suncu zaštitni faktor treba da bude što veći - ne manji od 15.

Savet: I kada su deca obučena treba ih mazati preparatima, na svakih pola sata. Između 11 i 15 časova ne bi trebalo izlaziti na sunce.

Hladne obloge za opekotine
Ako se dese nezgode i opekotine od meduze, trebalo bi alkoholom ili peskom trljati na deo koji je opečen, kako bi se odstranili delovi meduze. Nakon toga dobro je kožu hladiti oblogama.

Savet: Ove mere se preduzimaju samo ako je reč o manjim opekotinama, a ako su one proširene po celom telu, obavezno potražiti pomoć lekara.

Tuširanje je obavezno
Posle kupanja u moru ili bazenu, operite dete slatkom vodom, da bi izbegli infekcije i iritacije kože. Male bebe nemojte da perete pod tušem na plaži, već sipajte vodu u kanticu ili flašu koju ćete ostaviti na suncu.

Savet: Deci očistite uši da sprečite opasnost od upale uha.

foto: maminsvet.net, lepotaizdravlje.rs
 

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara

Preporučeno