Porodični ručak
01.11.2013.

ZDRAV RUČAK

ZDRAV RUČAK

Piletina sa origanom i limunom

Potrebno je
2 komada pilećih grudi,
so i biber,
300 gr krompira,
veza mladog luka,
limun,
origano,
zelena salata,
1 kriška integralnog hleba

Način pripreme:
2 komada pilećih grudi, kašika origana, biber, so, kašika hladno ceđenog maslinovog ulja, 300 gr krompira isečenih na kolutove, veza mladog luka, sok od polovine limuna.
Začiniti piletinu sa sušenim origanom, biberom i soli. Na teflonu bez ulja ili na ulju od košpica grožđa propržiti piletinu u komadu, isečen luk i krompir. Preliti sa pola šolje vode i kuvati 15 minuta, dodati sok od limuna i kuvati još dva, tri minuta.
Jesti uz zelenu salatu. Uz ovo pojedite samo jednu krišku integralnog hleba.

slike:centarzdravlja.rs,doznajemo.com,blog.foodnetwork.com

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara

Preporučeno

26.
May
2019
Porodični ručak
19.
May
2019
Porodični ručak
12.
May
2019
Porodični ručak