Predstavljamo vam pet najboljih prirodnih lekova za anemiju.
CVEKLA
Cvekla se koristi za čišćenje organizma od toksina i predstavlja najbolji prirodni lek kod lečenja anemije. Sadrži određenu količinu kobalta koji učestvuje u stvaranju vitamina B12. Vitamin B12 učestvuje u stvaranju crvenih krvnih zrnaca, a njegov nedostatak može dovesti do jedne vrste anemije. Upravo je to razlog zašto je cvekla jedan od najboljih prirodnih lekova za anemiju.
ČAJ OD KOPRIVE
Kašičicu listova koprive prelijte sa 2 dl ključale vode i ostavite da odstoji pet minuta. Čaj procedite i pijte dok je mlak. Preporučena doza iznosi tri šolje dnevno.
TINKTURA OD BELOG LUKA
Očistite i operite 300g belog luka, prelijte ga litrom čistog alkohola i ostavite da stoji tri nedelje. Tri puta dnevno pijte po 20 kapi tinkture koju ste dodali u pola čaše mleka.
SUVE SMOKVE
Da li znate da samo četiri suve smokve osiguravaju čak četvrtinu preporučene dnevne doze gvožđa koja je potrebna našem organizmu? A da biste postigli maksimalan učinak, smokve jedite u kompotu ili sa sveže isceđenim sokom pomorandže, koja obiluje vitaminom C, jer ćete tako poboljšati apsorpciju gvožđa. Pored gvožđa, ova ukusna voćka obiluje bakrom, cinkom, selenom, manganom, kalcijumom i kalijumom, a sadrži i esencijalne omega-3 i omega-6 masne kiseline, kao i fitosterol, koji utiču na smanjenje nivoa holesterola u krvi.
KAKAO KREM
Dobro umutite 250 g kakaoa, 250 g žutog šećera, 250 g meda, 250 g maslaca, 2 kašičice morske soli, 7 kašika jabukovog sirćeta. Sipajte u tegle i uzimajte tri puta dnevno po jednu kašiku krema.
Najbolje rezultate u borbi protiv malokrvnosti su pokazali:
beli luk - svež ili tinktura
kopriva - sveža, u obliku čaja ili kapi
kakao
suve smokve
med, polen, matični mleč, medljikovac (šumski med)
maslačak - list, a može i koren
cvekla
kupina
šipak
čaj od petrovca
pelen
orasis
slika:tom-hermans-unsplash, Sabrina_Ripke_Fotografie-pixabay
Ostali komentari
Ja imam da dodam jos jedan lijek,jednostavan,a djelotvoran.Zbog dugotrajne anemije,Fe mi je bilo 3,5,posle 40 dana bilo je 23.Pila sam 3 solje caja od koprive dnevno,svjeze pripremljene.Priprema se tako sto prokljucamo vodu,sklonimo sa ringle,sacekamo 1 do 2 min i stavino kasiku supenu susene koprive,da odstoji 2 min,ne vise,u suprotnom je toksicna.Uz caj sam koristila i med sa koprivom.Dvije sake vrhova od mlade koprive(od vrha da bude 4,5 listica,moze i 6 ako je bas mlada),kopriva se sto sitnije isjecka.Meda oko 400g,sok od 1 veceg limuna ili 2 mana.Sve se sjedini u staklenoj tegli,preko se stavi gaza i ucvrsti lastikom,ne zatvarati poklopcem.Drzati u frizideru i uzimati po jednu kasicicu prije svakog obroka.(drvena ili plasticna kasicica).Ovaj recept sam nasla na internetu,probala,i preporucujem.Meni je pomogao.
Ja imam da dodam jos jedan lijek,jednostavan,a djelotvoran.Zbog dugotrajne anemije,Fe mi je bilo 3,5,posle 40 dana bilo je 23.Pila sam 3 solje caja od koprive dnevno,svjeze pripremljene.Priprema se tako sto prokljucamo vodu,sklonimo sa ringle,sacekamo 1 do 2 min i stavino kasiku supenu susene koprive,da odstoji 2 min,ne vise,u suprotnom je toksicna.Uz caj sam koristila i med sa koprivom.Dvije sake vrhova od mlade koprive(od vrha da bude 4,5 listica,moze i 6 ako je bas mlada),kopriva se sto sitnije isjecka.Meda oko 400g,sok od 1 veceg limuna ili 2 mana.Sve se sjedini u staklenoj tegli,preko se stavi gaza i ucvrsti lastikom,ne zatvarati poklopcem.Drzati u frizideru i uzimati po jednu kasicicu prije svakog obroka.(drvena ili plasticna kasicica).Ovaj recept sam nasla na internetu,probala,i preporucujem.Meni je pomogao.
Preporučeno
Zdravlje
Alternativna medicina